Sedma umetnost daje glumcu nešto što pozorište ne može u istoj meri: kameru koja registruje pogled, zastoj u govoru, promenu disanja i pokret koji publika u sali možda ne bi ni primetila. Upravo zato gledanje dobrih filmskih uloga može biti korisno kada se ne prati samo radnja, već način na koji glumac gradi lik. Sa […]
Balkan retko dobija priznanje koje zaslužuje kada je reč o prirodnim lepotama, a vodopadi možda najbolje to potvrđuju. Od krševitih kanjona Bosne i Hercegovine do skrivenih kaskada u srcu Kosova, ovaj deo Evrope krije prizore zbog kojih ljudi putuju stotinama kilometara – a mnogi od njih i dalje su prilično nepoznati široj publici. Istini na […]
Svrab, peckanje, bol, otok i svetlocrvena krv nakon pražnjenja spadaju u simptome koji se povezuju sa hemoroidima. Tegobe se pojačavaju zbog tvrde stolice, snažnog napinjanja, dugog boravka u toaletu i grubog brisanja. Unutrašnji hemoroidi najpre izazivaju krvarenje i osećaj da pražnjenje nije završeno. Spoljašnji hemoroidi stvaraju bolnu ili osetljivu izbočinu pored analnog otvora. Svako ponovljeno […]
Boks je jedan od najkompletnijih treninga za celo telo zato što u istom pokretu povezuje noge, kukove, trup, ramena i ruke. Dok izvodite udarac, telo istovremeno održava ravnotežu, prenosi silu sa poda i vraća se u odbrambeni položaj. Tome treba dodati kretanje, promene pravca i rad u rundama, pa jedan trening može razvijati kondiciju, koordinaciju […]
Ponekad samostalno sređivanje sopstvenog dvorišta deluje kao ozbiljan izazov. Međutim, uz malo truda i dobar plan, veliki broj manjih radova možete da završite sami i napravite svoju mirnu oazu. Ako prvi put uređujete dvorište i nemate iskustva sa radovima na otvorenom, ovaj vodič će Vam pomoći da lakše odaberete projekat i pripremite potrebnu količinu materijala. […]
Dobar izbor reklamnog materijala zavisi od toga čime se bavite, kome se obraćate, gde će se materijal koristiti i koliko dugo treba da traje. Za neke firme najbolji efekat daju pokloni koji se svakodnevno koriste. Za druge su važniji spoljašnja vidljivost, brendiranje vozila, reklamne table ili oprema za sajmove. Kako onda izabrati reklamni materijal koji […]
Da li vam se dešava da vikendom sedite uz kafu, pogledate oko sebe i odjednom primetite sve one sitnice koje mesecima čekaju na red? Labava kvaka, vrata koja škripe, ona jedna keramička pločica koja se klima u kupatilu ili sijalica iznad ogledala koja treperi. Stalno odlažemo ove poslove jer mislimo da zahtevaju previše vremena ili […]
Kada radnici dođu kod kupca, uđu u objekat, rade na terenu, isporučuju robu, montiraju opremu ili stoje u prodajnom prostoru, njihova odeća odmah šalje poruku o firmi. Uredna radna odeća sa logom pokazuje da iza posla stoji organizovan tim, jasno ime kompanije i ljudi koji predstavljaju brend u svakodnevnom kontaktu sa klijentima. Za firmu, radna […]
Posle tridesete, koža počne da pokazuje kako živimo. Jedna neprospavana noć vidi se brže. Stres ostavi trag oko očiju. Sunce lakše napravi flekicu koja ne bledi tako lako. Puder se ponekad zadrži baš tamo gde ranije nije, u sitnim linijama koje su do juče delovale potpuno nevažno. Baš zato anti-age rutina za žene posle 30 […]
Živimo u doba kada se domovi projektuju za Instagram, a ne za ljude. Savršene linije, neutralne palete, minimalizam koji hladi više nego što smiruje. A onda uđeš negde gde neko ima seosku klupu od punog hrasta ili grubu keramičku vazu napravjenu rukom, i osetis nešto što ne umeš odmah da imenuješ. Udobnost koja dolazi iznutra. […]
